| Debido a la necesidad de mejorar la estabilidad
del cuerpo, así como dar apoyo a las actividades
cotidianas y a todos los deportes, nace la técnica
del Bosu Balance Trainer, esta se refiere a un
entrenamiento funcional, es decir integrado, en
el cual se entrenan los músculos principales
de todo el cuerpo con un enfoque específico
en la activación de los músculos
del core. |
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